ACQUABAGS & SLOSH BALL

L'Aquabags è un allenamento nuovo e divertente, versatile strumento di formazione per migliorare la forza, la stabilità e la potenza.

L'acqua che sciaborda da un lato all’altro provoca in ogni movimento una destabilizzazione del corpo, mettendo in gioco l'intero apparato muscolare, potrai allenare ogni tuo muscolo come non hai mai fatto prima.

L’aqua bags sembra abbastanza innocente ma è incredibilmente difficile da utilizzare, in quanto l'acqua che sciaborda spinge l’attrezzo in tutte le direzioni.

Questo movimento costringe i muscoli stabilizzatori a mettersi in azione e ad attivarsi per qualsiasi esercizio stiate facendo. L'allenamento con aqua bags, deve essere sperimentato per essere creduto esercitazioni periodiche per arti inferiori e arti superiori, ti porteranno in una situazione di allenamento del tutto nuova, sfidando il vostro corpo come mai prima.